Écouter ce que les mots taisent, entendre ce que les maux expriment.

Retrouvez un apaisement durable, une clarté intérieure et la liberté d'avancer.

Un accompagnement humain et intégratif — TCC, hypnose et soins énergétiques — pour vous aider à vous libérer de ce qui vous freine, à votre rythme.

📍 Schweighouse-sur-Moder, Mertzwiller & à distance 🌿 Plus de 10 ans d'accompagnement

Et si vous retrouviez la capacité d'avancer librement dans votre vie ?

Vous vous sentez submergé·e par vos émotions, anxieux·se, épuisé·e ou bloqué·e dans votre évolution personnelle ? Vous êtes au bon endroit.

  • Apaiser vos angoisses et vos pensées envahissantes
  • Sortir de la dépendance affective ou des relations toxiques
  • Retrouver confiance et estime de vous
  • Libérer les blocages qui vous freinent depuis trop longtemps
Pour qui ?

C'est pour vous si…

🌧️

Vous vivez de l'anxiété, du stress ou des ruminations mentales.

🔁

Vous vous sentez prisonnier·e de schémas répétitifs ou toxiques.

🪧

Vous avez du mal à dire non, à poser vos limites ou à prendre votre place.

🌱

Vous cherchez une solution concrète, douce et efficace pour retrouver votre équilibre.

Mon approche

Les méthodes que j'utilise pour vous accompagner

Une approche intégrative : en combinant différentes techniques, j'agis à la fois sur le mental, l'émotionnel et l'énergétique — pour une transformation globale et durable.

Illustration d'un échange thérapeutique

Thérapies Cognitivo-Comportementales

Transformer vos pensées négatives et vos comportements automatiques, pour sortir des cercles vicieux.

Découvrir la TCC
Séance de Reiki, mains posées en douceur

Soins énergétiques & Reiki

Libérer les tensions, apaiser le corps et l'esprit, et retrouver l'harmonie intérieure.

Découvrir le Reiki
Carte de guidance

Hypnose & Cartomancie

Activer vos ressources internes et clarifier vos choix grâce à la guidance.

Découvrir la cartomancie
Portrait d'Éric Grathwohl, praticien
Qui suis-je ?

Éric Grathwohl, praticien

Praticien certifié en TCC, hypnose et soins énergétiques, j'accompagne depuis plus de 10 ans des personnes en quête de mieux-être et de libération intérieure.

J'ai moi-même traversé des épreuves personnelles qui me permettent de comprendre avec authenticité ce que vivent les personnes que j'accompagne. Mon approche est directe, humaine et centrée sur votre évolution concrète.

Vous offrir un accompagnement sérieux, respectueux et profondément humain, toujours orienté vers des résultats durables.
En savoir plus sur moi
Mon approche

Chaque personne est unique

Je construis avec vous un accompagnement adapté à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins spécifiques. Chaque séance se déroule dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux, où vous pouvez déposer ce que vous traversez en toute sécurité.

Évènement à venir

Ateliers Respiration & Cohérence cardiaque

Juin · Juillet · Août 2026. Stress, sommeil agité, mental qui tourne en boucle ? Découvrez la cohérence cardiaque et la respiration consciente — des outils simples, naturels et efficaces pour :

  • Apaiser le système nerveux
  • Retrouver un sommeil plus réparateur
  • Mieux gérer le stress au quotidien
  • Relâcher les tensions physiques et émotionnelles
  • Stimuler et équilibrer le nerf vague
Être informé·e des dates

Prêt·e à OZ-er ÊTRE ?

Faites le premier pas vers un apaisement durable. Échangeons sur ce que vous traversez — sans engagement.